此外，如果要確定是否 患高 血壓，最好還要在不同的時(shí)間里進(jìn)行測(cè)量，一般認(rèn)為，至少有3次不同時(shí)間的測(cè)血壓值，才可以定為高血壓。
水銀血壓計(jì)使用方法正確的姿勢(shì)：血壓計(jì)應(yīng)與被測(cè)量的手臂、心臟保持同一水平位置。被測(cè)者可以選擇坐位或臥位進(jìn)行測(cè)量。打開(kāi)血壓計(jì)，使水銀柱的讀數(shù)降至零。
此外，如果要確定是否 患高 血壓，最好還要在不同的時(shí)間里進(jìn)行測(cè)量，一般認(rèn)為，至少有3次不同時(shí)間的測(cè)血壓值，才可以定為高血壓。
如何正確使用血壓計(jì)？在安靜、放松、自然的環(huán)境中，脫去外套、毛衣等較厚衣服，裸露上臂或穿較薄的衣服。盡量保持坐姿進(jìn)行測(cè)量，將手臂放在桌面上，使掌心朝上，手指自然彎曲呈虛握拳頭狀。將臂帶纏繞在上臂處。
綜合答案電子血壓計(jì)的使用方法：在測(cè)量血壓之前的20分鐘，可以上一下廁所，憋尿會(huì)對(duì)血壓有一定的影響，之后就是坐在桌邊，不要運(yùn)動(dòng)、抽煙等。
量血壓前，應(yīng)先 將血壓計(jì)袖帶內(nèi)的氣體排空，再將袖帶平整地縛于上臂，不可過(guò)松或過(guò)緊，以免影響測(cè)量值的準(zhǔn)確性。氣袋中部對(duì) 肘窩的肱動(dòng)脈(大部分的電子血壓計(jì)都在袖帶上用箭頭標(biāo)出了這個(gè)位置)，袖帶下緣距肘窩2～3厘米。
患者取坐位或仰臥位測(cè)量上臂血壓，上臂應(yīng)置于心臟水平。
1、③每天早晨和晚上測(cè)量血壓，每次測(cè)2-3遍，取平均值。血壓控制平穩(wěn)者，可每周1天測(cè)量血壓。
2、最好在自己家中心情放松的情況下測(cè)量血壓，因有些 人在醫(yī)療院所量血壓時(shí)，會(huì)因面對(duì)身穿白衣的醫(yī)護(hù)人員造成心 情緊張 ， 從 而使血壓升高， 醫(yī)學(xué)稱白衣高血壓癥，在家中測(cè)量血壓能克服此一情況發(fā)生。
3、測(cè)量之前，應(yīng)安靜休息至少15分鐘不得運(yùn)動(dòng)，避免抽煙或喝刺激性飲料(如：濃咖啡、酒)；避免情緒激動(dòng)，且要穿著寬松的衣服。要有舒適的坐位，置血壓計(jì)于適當(dāng)位置，使其與心臟在同一水平線上。
4、測(cè)血壓正確方法 1 第一：被測(cè)量者至少安靜休息5分鐘，在測(cè)量前30分鐘內(nèi)禁止吸煙和飲咖啡，排空膀胱。2 第二：被測(cè)量者取坐位，最好坐靠背椅；裸露右上臂，肘部置于與心臟同一水平。
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