人體體能測試儀包含的項(xiàng)目?有多少項(xiàng)?

1、江西財(cái)經(jīng)大學(xué)體能測試的項(xiàng)目包括身高、體重、立定跳遠(yuǎn)、臺(tái)階測試和肺活量測試。以下是具體的流程和要求，以及未通過測試的可能后果：測試項(xiàng)目與流程 身高與體重 流程：學(xué)生需脫鞋站在身高體重測量儀上，儀器會(huì)自動(dòng)測量并記錄數(shù)據(jù)。要求：無需特殊準(zhǔn)備，保持自然狀態(tài)即可。

中學(xué)生投實(shí)心球的標(biāo)準(zhǔn)是多少?

男子優(yōu)秀1米以上；及格7米以上；女子優(yōu)秀6米以上；及格式4米以上。錯(cuò)誤糾正 投擲實(shí)心球時(shí)腕指無用力。原因：持球手指完全放松，手指、手腕力量差。糾正方法：要求持球握球時(shí)兩手手指應(yīng)適度緊張，可以用鉛球進(jìn)行抓握練習(xí)；注意發(fā)展手指、手腕力量。投擲實(shí)心球時(shí)兩個(gè)肘關(guān)節(jié)過早下降或摔小臂現(xiàn)象，造成出手角度過小。

實(shí)心球是中考體育考試項(xiàng)目之一，中考實(shí)心球的標(biāo)準(zhǔn)：男生最高分11米，女生最高分8米。

初中生各年級(jí)擲實(shí)心球標(biāo)準(zhǔn)：男子優(yōu)秀1米以上；及格7米以上；女子優(yōu)秀6米以上；及格式4米以上。最后用力是投擲實(shí)心球的主要環(huán)節(jié)，動(dòng)作是否正確直接影響球的初速度及拋球角度。最后用力動(dòng)作是當(dāng)預(yù)擺結(jié)束時(shí)兩手握球用力積極從后上方向前上方前擺。

杭州中考體育游泳、跳繩、排球、實(shí)心球細(xì)則

1、選測項(xiàng)目： 男生從50米跑、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、擲實(shí)心球、引體向上、足球運(yùn)球繞桿、籃球運(yùn)球投籃、排球墊球、踢毽子、游泳等10個(gè)項(xiàng)目中任選3項(xiàng)。 女生從50米跑、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、擲實(shí)心球、一分鐘仰臥起坐、足球運(yùn)球繞桿、籃球運(yùn)球投籃、排球墊球、踢毽子、游泳等10個(gè)項(xiàng)目中任選3項(xiàng)。

2、- 選考項(xiàng)目：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、游泳、實(shí)心球、引體向上（男）、一分鐘跳繩。- 球類項(xiàng)目：籃球運(yùn)球繞桿、足球運(yùn)球繞桿和排球連續(xù)墊球，三選一。 中考體育分值 各地市中考體育分值一般介于30——70分之間。

3、雙手頭上投擲實(shí)心球 動(dòng)作規(guī)格：2腳前后或左右站立，身體面向投擲方向，雙手舉球到頭頂上方稍后，用力把球投象前方，但雙手用力要均衡，單手將球投出為犯規(guī)；球出手的同時(shí)后腳可向前跨出一步或雙腳跳起將球投出均為不犯規(guī)，但腳不能踩線，包括球落地以后。

4、年杭州中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下：2023年杭州中考體育考試項(xiàng)目分三類項(xiàng)目，其中力量分實(shí)心球和引體向上、仰臥起坐，跳躍類分立定跳遠(yuǎn)和跳繩，耐力類分跑步1000米、800米和100米游泳，學(xué)生在每類項(xiàng)目中自選一個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目滿分為10分，三個(gè)項(xiàng)目總分30分。

5、杭州市中考體育考試涵蓋了六項(xiàng)不同的項(xiàng)目，旨在全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力。這些項(xiàng)目包括立定跳遠(yuǎn)、跳繩（1分鐘）、擲實(shí)心球（2千克），以及針對(duì)男女生的不同測試：引體向上（男生）和仰臥起坐（1分鐘，女生）。此外，男生還需完成1000米跑，而女生則需跑800米。

中考實(shí)心球多少米及格

1、體育中考實(shí)心球得分：男：6米得分10分，5米得分9分，4米得分8分，2米得分7分，0米得分6分，6米得分5分，3米得分4分，4米得分3分，小于4米得分2分。

2、中考實(shí)心球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是男子優(yōu)秀1米以上。及格7米以上，女子優(yōu)秀6米以上，及格式4米以上。女生實(shí)心球：8米滿分，0米及格。擲實(shí)心球考試要求：（1）在堅(jiān)實(shí)、平坦的地面上進(jìn)行。投擲區(qū)寬度4米，長度不少于20米。實(shí)心球重量為2000克。

3、男子及格：7米以上 女子優(yōu)秀：6米以上 女子及格：4米以上 實(shí)心球項(xiàng)目概況 實(shí)心球曾以練習(xí)或游戲形式出現(xiàn)在素質(zhì)項(xiàng)目中，但未在體育教材的必修和選修內(nèi)容中介紹其技術(shù)動(dòng)作。這給指導(dǎo)中考體育訓(xùn)練的老師帶來了一定的困難。

4、中考實(shí)心球及格標(biāo)準(zhǔn)為：男生2米，女生5米。擲實(shí)心球考試要求如下： 場地要求：考試應(yīng)在堅(jiān)實(shí)、平坦的地面進(jìn)行，投擲區(qū)寬度為4米，長度不應(yīng)少于20米，實(shí)心球重量為2000克。 投擲姿勢：考生需面對(duì)投擲方向，兩腳前后站立于投擲線后，雙手持球至頭上方稍后仰，采用原地方式將球向前擲出。